잇몸 질환의 종류와 치료 방법 (실시간 무료 스포츠 벳모아) 비타민 부족의 원인과 증상 비타민이 적절하게 공급되지 않을 때, 이는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 주요 원인 중 하나는 불균형한 식단입니다. 현대인들은 빠르고 간편한 패스트푸드나 가공식품을 많이 섭취하는 경향이 있는데, 이러한 식품들에는 필수 비타민이 부족한 경우가 많습니다. 또한, 스트레스는 비타민의 흡수와 대사를 방해하여 결핍을 유발할 …
비타민 부족으로 인한 피로와 질환 예방을 위한 조치 더보기